Todos hemos pasado por la selectividad, e igual aun nos quedan mas examenes a lo largo de nuestra vida, asique rememoremos una serie de buenos consejos:

Cómo enfrentarse a la selectividad y no morir (o no pasarlo demasiado mal) en el intento

ANA MARTÍN PLAZA – MADRID 04.06.2012

Muchos años después de haberse enfrentado a ella, evocar la selectividad sigue poniendo un nudo en el estómago a más de uno. Los alumnos de 2º de Bachillerato, como antes los de COU, se han pasado todo el año oyendo hablar de estas pruebas como la llave que les abrirá o cerrará la puerta a la carrera universitaria deseada.

Sin embargo, como explica a RTVE.es el psicólogo educativo Jesús Ramírez “no hay por qué pensar que este examen va a ser más complicado que los que se han venido haciendo a lo largo del curso”. Este profesor del colegio Fuentelarreyna de Madrid sugiere a sus alumnos que tengan en cuenta sus notas de 1º y 2º de Bachillerato para saber si les llegará la nota de corte, porque el examen de selectividad “tiene un peso inferior” y lo que no se ha hecho durante dos años no se va a conseguir en tres días de pruebas.

200.000 alumnos se enfrentarán este mes de junio a la prueba de acceso a la Universidad, ya con el sistema del examen voluntario para subir nota funcionando. Para lo que quieran solicitar una beca, tendrán que rendir un poco más en esta edición, pues sube a 5,5 la nota media para una beca general y hasta el 6, la conocida como beca “salario”

Los alumnos de Asturias han comenzado ya este lunes sus examenes y son los primeros en España. Tendrán pruebas durante los próximos 5 y 6 de junio.

Para esta semana está también prevista en otras cinco comunidades: Madrid (5, 6 y 7), Galicia, La Rioja, Navarra y País Vasco (6, 7 y 8).

A la siguiente se examinarán los alumnos de Castilla-La Mancha y Murcia (11, 12 y 13); Aragón, Cataluña, Comunidad Valenciana y Extremadura (12, 13 y 14); Baleares, Canarias, Cantabria y Castilla y León (13, 14 y 15); y cerrará después Andalucía (19, 20, 21 y 22).

Pero ¿Cómo deben enfrentarse los alumnos a estos últimos días de preparación? ¿Qué hacer para no quedarse en blanco en el examen? RTVE.es ha consultado todas estas cuestiones con varios especialistas:

• Cómo organizar los últimos días de estudio

“Los atracones de dos o tres días son contraproducentes”, destaca Juan Antonio Planas, presidente de la Confederación de Organizaciones de Psicopedagogía y Orientación de España (COPOE) y orientador del IES Tiempos Modernos de Zaragoza. Lo importante es programarse a largo plazo y dejar los últimos días para repasar. Planas subraya que es necesario un “estudio activo” sin distracciones de ningún tipo como los móviles, internet, el messenger o las redes sociales y “compaginar el estudio con el ocio”.

Cristina Rodríguez, técnica del Instituto de Ciencias de la Educación de la Universidad Politécnica de Valencia, también destaca que la “clave del éxito radica en una adecuada planificación”. Rodríguez, que participa estos días en los programas de radio y televisión que organiza esta Universidad sobre la selectividad, recomienda sesiones de dos horas y media de estudio con periodos de 30 minutos de descanso.

• Horas de sueño

El psicólogo Jesús Ramírez explica que a los 17-18 años “es necesario dormir entre ocho y nueve horas, lo que todavía deja 15 horas de vigilia que bien aprovechadas dan mucho de sí”. Si se estudia cinco horas por la mañana y otras cinco por la tarde, todavía quedan cinco horas para “hacer algo de deporte o pasar un rato de risas con los amigos a la caída de la tarde”.

Cristina Rodríguez recomienda, incluso, una pequeña siesta de entre 20 y 30 minutos “para hacer una parada entre las sesiones matinales y las vespertinas”.

• Nada de pastillas

Juan Antonio Planas estima que un alto porcentaje, probablemente más de la mitad de los estudiantes, consume algún tipo de pastilla o sustancia para, en teoría, rendir más y concentrarse durante más tiempo. Sin embargo, este orientador desaconseja el “consumo de cualquiera de estos brebajes”. La adrenalina, si se sabe gestionar bien, “es positiva y puede ayudar a que fluyan mejor las ideas”, añade.

La experta de la Politécnica de Valencia también es tajante: “No ingieras tranquilizantes ni estimulantes, ya que sus efectos externos no los controlas y, en ocasiones, pueden producir un efecto contrario al deseado”, además de crear dependencia.

Jesús Ramírez asegura que estas píldoras “dan una sensación falsa de aprendizaje y generan una ansiedad desmedida, que en nada favorece el estudio”.

• Alimentación y deporte

El psicólogo educativo Ramírez subraya que “la alimentación es igual de importante que el sueño”. Hay que hacer al menos un buen desayuno, con alguna pieza de fruta, una comida no demasiado pesada y un cena ligera.

“No hay que abusar del azúcar, del cerdo, la charcutería, la sal, el chocolate, los dulces y los productos a base de coco”, añade Rodríguez, que también recomienda no pasarse con el café, el tabaco o el alcohol. Hay que beber entre dos y tres litros da agua y evitar los refrescos de burbujas y colas. Las infusiones tampoco son recomendables, porque si se toma tila, por ejemplo, hay que tener en cuenta que baja la tensión.

“En época de exámenes no se debe permanecer inactivo”. Según Cristina Rodríguez, se debe seguir practicando el deporte que se hace habitualmente, y si no se suele hacer ejercicio, “conviene dar paseos de media hora o una hora” ya que “ayuda a relajarse y a dormir”.

• Estudiar o no el día previo

No se deben aprender cosas nuevas porque “es necesario que el proceso de estudio haya concluido al menos 24 horas antes del examen”, explica Rodríguez. El último día sólo hay que repasar a partir de resúmenes y esquemas y dedicar el resto del tiempo a descansar o actividades que relajen.

Ramírez aconseja a sus alumnos “que dedique el último día a relajarse por completo” y que no hagan nada relacionado con la selectividad. Como mucho, repasar pero solo por la mañana. Después, “es mejor ir al cine, tumbarse a ver las estrellas, o lo que más distraiga”.

Durante el curso, se ha mencionado en varias ocasiones lo uimportantes que son las scuelas de padres, y a proposito de eso, os remito al siguiente articulo.

Un proyecto de formación ‘online’

Fundación Universidad de Padres y el Grupo Planeta lanzan ‘Super padres’

MADRID, 5 Jun. (EUROPA PRESS) -

La Fundación Universidad de Padres y el Grupo Planeta han presentado este martes en Madrid el proyecto pedagógico ‘Super padres’, que funciona mediante cursos ‘online’ basados en el sistema ‘Educación para el talento’, creado por el pedagogo José Antonio Marina, y con el que pretenden “ayudar a padres y madres en la difícil tarea de educar a sus hijos para que éstos sean más felices y mejores personas”.

A través de la página web www.superpadres.com, los padres y madres con hijos de 0 a 16 años podrán matricularse –por 100 euros al año– a estos cursos flexibles y contar con el acompañamiento de un equipo de tutores y una comunidad de padres con las que compartir las dudas y experiencias. De esta forma, se presentan las claves para hacer frente a una tarea educativa “cada vez más difícil en una sociedad tan compleja como esta”.

Para facilitar la participación de los padres y que éstos puedan compaginar sus tareas familiares y profesionales con su formación como padres, se han habilitado cinco convocatorias a lo largo de todo el año. Además, se potencia la accesibilidad al campus a través del ordenador, ‘tablets’ o ‘smarthphones’.

El presidente del Grupo Planeta, José Manuel Lara, se ha mostrado “convencido” del éxito de esta iniciativa y ya ha avanzado que existen “herramientas y voluntad para dar el salto a América Latina”. “Creemos que es una experiencia única en el mundo y la respuesta está siendo un éxito, con 500 padres matriculados antes incluso de haber presentado el proyecto”, ha avanzado.

En este sentido, ha insistido en que “puede ser un gran proyecto”, ya que “los padres quieren aprender a ser buenos padres” en un contexto cada vez más difícil. En este caso, se ha referido a situaciones concretas que han cambiado durante los años, como el acceso a una información “brutal” en manos de los menores o el hecho de que la pubertad se haya adelantado “de los 13 años a los 7″.

Por ello, ha animado a los padres a asumir la responsabilidad de la educación de sus hijos, ya que no pueden derivar este papel en las escuelas o en el propio grupo de amigos del menor. “Los niños aprenden de lo que ven y, en este sentido, el ambiente familiar es el principal punto de partida de la formación de los niños”, ha sentenciado.

UN 15% DE PADRES NEGLIGENTES

Por su parte, el presidente de la Fundación Universidad de Padres, José Antonio Marina, ha señalado que hay en torno a un 15 por ciento de padres negligentes que “pasan de todo con total frialdad”. Sin embargo, afirma que en el resto de categorías –entre las que engloba a los padres permisivos o los autoritarios– el principal problema es el desconocimiento y, por lo tanto, “se les puede ayudar”.

Marina advierte de que el mundo que viene será “feroz” para aquellos que no sepan aprovechar sus oportunidades y recuerda a los padres que es en los primeros años de formación cuando se configura el talento de un niño. “Sólo hay una oportunidad para educar bien a los hijos y hay que aprovecharla”, ha apostillado.

Por último, ha apuntado que los padres son “la fuerza educativa que puede movilizar el resto del sistema”. Para ello, considera “fundamental” que se den cuenta de sus posibilidades y que no se sientan solos en esta tarea educativa. De esta forma, Marina concluye que “para educar al niño hay que educar a la tribu entera” y cree que con el apoyo del Grupo Planeta “se podrá alcanzar esta magnitud”.

He visto la noticia que os pongo mas abajo; me parece una idea estupenda, pero tampoco es nada nuevo, que en mi epoca de colegial esto ya se hacia, solo que con un bocadillo y no con un tupper, que queda “mas sofisticado”.

Muchos alumnos traen su comida de casa

Cataluña regula el uso de ‘tuppers’ en las escuelas

BARCELONA, 5 Jun. (EUROPA PRESS) -

La Conselleria de Enseñanza de la Generalitat catalana regulará a partir del próximo curso el uso de fiambreras –’tuppers’– para que los alumnos de Primaria y Secundaria puedan traer comida de su casa como ha venido sucediendo este curso en numerosos centros, según han confirmado a Europa Press fuentes del departamento.

La Conselleria y la Federación de Asociaciones de Padres de Alumnos de la Enseñanza Secundaria (Fapaes) han desarrollado unas recomendaciones para regular la presencia de las fiambreras en las escuelas, ha informado TV3.

En declaraciones a Europa Press el presidente de la Fapaes, Pere Farriol, ha explicado que en mayo mantuvieron la primera reunión con la Conselleria, cuando se presentaron unas recomendaciones para permitir a los alumnos comer en los centros.

Estas recomendaciones establecen, en primer lugar, que los consejos escolares de cada centro deben autorizar la medida –que se activará ante la solicitud de las ampas–.

Asimismo, la Conselleria de Salud enviará a los centros un documento orientativo con las medidas mínimas de higiene para colegios y familias, como los alimentos necesarios de la dieta mediterránea y aquellos más recomendables para usar en ‘tuppers’.

Las recomendaciones también prevén la presencia de espacios refrigerados para que los alumnos guarden las fiambreras en cuanto lleguen a los centros, que “debe ser diferenciado del espacio de comedor”.

Además, los colegios deberán disponer de microondas, y algún monitor o miembro de las ampas que vigile este espacio: “Debemos hacer un esfuerzo entre todos para que funcione”.

Esta iniciativa empezó hace dos años cuando se detectó en Tarragona la necesidad de crear espacios adaptados para que algunos alumnos pudieran usar a la hora de comer en lugar de hacerlo en parques o espacios “indignos”.

Las familias se pusieron en contacto con los colegios para negociar la cesión de espacios destinados a este fin, mientras que el número de alumnos con esta necesidad fue creciendo ante el coste del comedor –150 euros mensuales de media–.

Actualmente, el uso de las fiambreras no estaba regulado, salvo para los alumnos con intolerancias alimenticias.

hay noticias de todo tipo, y algunas de ellas nos causan hilaridad, a la vez que son un testimonio de la dura situacion por la que atraviesa nuestro pais, y de como esa situacion afecta a la educacion en todos sus ambitos. y para ello, una muestra, esta noticia me ha hecho mucha gracia, y he pensado: ” que pais de pandereta en el que vivimos”.

Endesa cortará la luz a la Universidad de Zaragoza si no paga el dinero que debe

ZARAGOZA, 1 Jun. (EUROPA PRESS) -

La compañía eléctrica Endesa ha enviado una carta de suspensión del suministro a la Universidad de Zaragoza para principios de julio por la deuda que acumula hacía la compañía, si bien la institución académica espera poder saldar los pagos pendientes en junio y evitar así el corte de la electricidad.

Al respecto, fuentes de la Universidad de Zaragoza han informado a Europa Press de que con los cuatro millones de euros que el Gobierno de Aragón se ha comprometido a hacer efectivos en junio a la institución académica se podrá hacer frente a esta deuda con Endesa.

Desde esta compañía han confirmado el envío de la carta, si bien han recordado que no suelen hacer público ni dar a conocer la relación con sus clientes, para apuntar que la suspensión del suministro siempre es el “último recurso”.

En este sentido, han indicado que en todos los casos “se intenta buscar algún acuerdo de pago y alguna salida negociada para no tener que llegar a ese extremo”.

Por su parte, desde la Universidad de Zaragoza esperan que con la negociación mantenida con el Gobierno aragonés para recibir esos cuatro millones “hay tiempo suficiente para que no haya problemas” y también han mencionado las “buenas relaciones” con Endesa.

Además, han advertido de los problemas que generaría un corte de electricidad para ámbitos como los experimentos con animales, si bien han incidido en que se está “en el buen camino” para solucionar este problema y se “pagará a tiempo” para evitar el corte.

Como el periodico es una fuente de noticias para pensar, he leido el siguiente titular:

Los rectores se oponen al decreto de beca

MADRID, 1 Jun. (EUROPA PRESS) -

Los rectores han manifestado su desacuerdo ante el Ministerio de Educacion, Cultura y Deporte por el contenido del proyecto de Real Decreto sobre las becas universitarias por el que se va a exigir al alumnado un 5.5 para acceder a una beca general y un 6.00 para una beca salario. En ambos casos, se eleva medio punto la nota.

Esto me ha hecho pensar sobre el acceso a las becas, si estas son suficientes o sobre si los requerimientos para tener una beca son normalitos o excesivamente altos. Si he de dar mi opinion personal, me parece que conseguir una media de 5,5 no es excesivamente dificil, lo que no quita para que las becas sean escasas, y mas en tiempos de crisis como los actuales.

Hola a todos!!!! Estaba navegando un poco por internet, a ver que novedades enocntraba en el campo de la educacion y me he topado con la siguiente noticia:

Un 2,2% de los jóvenes españoles son superdotados

MADRID, 3 Jun. (EUROPA PRESS) -

Un 2,2 por ciento de los jóvenes españoles son superdotados y, como consecuencia de ser tratados por la sociedad como personas “prepotentes”, padecen el riesgo de sufrir trastornos psicofisiológicos, según ha comentado a Europa Press el fundador de la Asociación Talents de Sant Feliu de Guixols (Girona), Sergio Montilla, que acaba de publicar los resultados de un estudio realizado a 60 jóvenes superdotados de entre 10 y 18 años.

Este colectivo, compuesto entre el 40 y el 60 por ciento por mujeres, se enfrenta en su día a día a “multitud” de problemas como, por ejemplo, depresiones, ansiedades y retrasos académicos que, a su vez, derivan en cambios en la personalidad, en sus conductas sociales y en la aparición de determinadas adiciones como la drogadicción.

En concreto, existe la posibilidad de que estas personas superdotadas pierdan el control sobre determinadas situaciones adversas que, por lo general, desencadenan en una patología mental o en la aparición de conductas de tipo impulsivo, agresivas y de riesgo. Además, en determinados casos pueden llegar a suicidarse.

“El día a día de los jóvenes superdotados consiste en un sufrimiento interno bastante fuerte porque se ven relegados por la sociedad a una posición secundaria. Además, ellos mismos notan que comienzan a tener problemas de origen psicosomático que suelen acabar en enfermedades de tipo psicofisiolóficas”, ha comentado Montilla. Asimismo, en la edad adulta los problemas en las relaciones sociales y socio-laborales suelen verse acentuados.

CARTA AL MINISTERIO DE EDUCACIÓN

Se trata, por tanto, de personas que desde la infancia se interesan por temas complejos para su edad y que ven que su desarrollo intelectual va a un ritmo más avanzado que los del resto. Este hecho propicia que comience a tener problemas escolares ya que, según ha comentado el fundador de la Asociación, no existen mecanismos capaces de dar respuesta a este hecho.

“La sociedad y el sistema educativo que tenemos no tiene vías de encauzamiento de esos potenciales académicos. Además, a nivel de relaciones sociales se les suele tildar de prepotentes por lo que se demuestra que ni el sistema ni la sociedad está preparado para aceptar este problema de base”, ha recalcado.

Por todo ello, la Asociación va a enviar una copia del estudio al Ministerio de Educación para que inicie, “cuanto antes”, una campaña de detención a nivel nacional que obligue a las comunidades autónomas que tienen transferidas las competencias a reconocer el nivel de superdotados que tienen en las aulas.

Además, les remitirán una carta con recomendaciones en las que se plasmarán las conductas llevadas a cabo en otros países, como Estados Unidos, Canadá, Australia, Hong Kong, para integrar a este colectivo. Y es que, a juicio de Montilla, las personas superdotadas son las que pueden sacar al país de la crisis económica y financiera en la que se encuentra inmerso.

“No se debe recortar en la búsqueda de talento y en el aprovechamiento de estas personas porque con ellas podemos salir de los recortes y, ahora mismo, pueden estar viviendo tranquilamente en un psiquiátrico”, ha subrayado para zanjar insistiendo en la importancia que tiene que el Ministerio “se moje en este asunto y vea la necesidad de que se atienda a este colectivo”.

Tras leer la noticia, me he puesto a reflexionar sobre la preparacion que tenemos los profesores para hacer frente a cualquier tipo de adaptacion que nos vemos obligados a realizar con los alumnos que no son como la gran mayoria. Y es ciertoq ue esta preparacion es muy escasa, y quizas mas con aquellos alumnos de altas capacidades, que en muchoas casos no sabemos que hacer con ellos.