Este vídeo es un pequeño, pero buen resumen de porqué hacer educación física desde pequeños, y combinarlo con una buena alimentación, con una explicación bastante clara de los beneficios que podemos encontrar, ya no por la imagen de cada uno, sino por nuestra propia salud.
Espero que por esta y otras muchas cosas, no se nos olvide la importancia de la eduación física en la escuela.
Desde mi punto de vista, como profe de E.F., me gustaría señalar, que las horas obligatorias de E.F. en la escuela española son algo excasas si queremos conseguir un buen hábito de actividad física en nuestros alumnos, pero creo que poco a poco lo conseguiremos.
Por otro lado, hay algunos alumnos del cole de El Escorial, que están preparando una exposición sobre este tema, así que si quieren introducir la clase con este pequeño vídeo, podría ayudarles.
Por último, hay momentos que cuando somos adultos no nos apetece demasiado movernos del sofá o tardar un poco más en hacernos la comida o la cena, pero viendo este tipo de vídeos, por nuestra salud, sociabilidad, etc. creo que merece la pena un esfuerzo.
